Descripción del proyecto
MAESTROS Y PROFESIONALES
VENTAJAS DE LAS ARTES MARCIALES
Las artes marciales tienen un gran beneficio a tu salud mental, a parte de saber defenderte y estar en buena condición física, mejoran la actitud, la disciplina, la concentración y ayuda a entrar en un estado meditativo.
- Mantiene buena forma física
Saber defenderse y a otros
- Mejor disciplina y concentración
- Conexión con uno mismo
- Equilibrio mental y paz
- Despierta y renueva la energía vital