Hombres y Mujeres DE LA MANO. Comunicacion. Acción-Común

COMUNICACIÓN. Acción – Común

Este encuentro es una oportunidad para escucharnos desde un lugar codificado por nuestra esencia y a su vez activar el lenguaje del corazón.

Escuchar con conciencia plena, reactivando vías de comunicación sana, es abrirnos al encuentro con corazón, desde lo verbal y lo no verbal, con el otro, con la otra, con un@ mism@. Estar presentes y atent@s mientras hablamos, escuchamos, o simplemente miramos, de esto se trata, de descubrir filtros, miedos y juicios, expresando con honestidad y empatía lo que sentimos o necesitamos, permaneciendo abiert@s, sosteniendo lo que la Vida nos muestra.

El Don de la palabra conlleva intrínseco “ordenar la idea”, como un constructo creativo y propio de nuestro pensamiento, que nos señala la importancia de preguntarnos “¿qué es lo que quiero decir exactamente?” Y esto supone introspección y conexión con la fuente de sabiduría interna, facilitando que desde ese “lugar” la voz emane el mensaje. La palabra tiene la capacidad de crear a través de la vibración del sonido, siendo claves la atención y la presencia para emitir lo que realmente queremos.

En nuestras relaciones, inmadur@s e inadecuad@s en la gestión emocional, nos dejamos arrastrar por sus aguas turbulentas que nos llevan a reaccionar ante el otro, ante la otra, mucho más cercan@s al dolor de nuestras heridas que a nuestro corazón. Y ahí, en ese “lugar tan dañado”, carecemos de capacidad de escucha, de empatía, de encuentro, de presencia, sólo cabe sobrevivir, intentar evitar tanto dolor, y sufrimos por ello, arrojando palabras sin filtro alguno, culpando de lo mío al otro, a la otra, y culpándome a su vez de lo suyo.

El aprendizaje pasa por asumir nuestra responsabilidad, por conocer y gestionar el mundo emocional, por poner al descubierto las reacciones que nos arrastran a seguir perpetuando patrones de dolor, incomprensión, frustración y enfado, construyendo desde nuestro Ser una comunicación honesta, auténtica, fluida y enriquecedora.

Este encuentro basado en la comunicación consciente y comprensiva nos llevará a hablar, escuchar y mirar desde el corazón, a conectarnos hombres y mujeres, permitiendo que aflore nuestra compasión y solidaridad naturales, relacionándonos desde la sinceridad, la claridad y el respeto, creando una verdadera Acción-Común.