Para algunos es solamente una moda pasajera, pero los que lo han probado coinciden en que es un proceso beneficioso para su bienestar. Junto al coach, una persona puede trabajar cualquier aspecto de su vida personal, deportiva o laboral. Sea cual sea el tipo de coaching, esta práctica está íntimamente relacionada con el cambio: analiza el estado presente para fijar los objetivos y crear un plan de acción que permita lograr las metas de manera específica, medible, alcanzable, relevante y en un tiempo determinado (objetivos SMART). La figura del coach acompaña al coachee (la persona “entrenada”) durante todo el proceso y lo guía para exponer todo su potencial.

La figura del coach acompaña al coachee (la persona “entrenada”) durante todo el proceso y lo guía para exponer todo su potencial.

Es el proceso que persigue como objetivo el máximo desarrollo personal de la persona que lo recibe, en donde puede resultar una gran transformación y crecimiento hacia su objetivo.

Para saber cuáles son las ventajas de este proceso, a continuación os presentamos una lista con los muchos beneficios del coaching:

  • Ayuda a definir los objetivos
  • Te enfoca a la flexibilidad y adaptabilidad del cambio
  • Mejora de las relaciones
  • Mejora la autoestima y la seguridad en uno mismo
  • Te ayuda a liderar tu propia vida
  • Reduce el estrés y ayuda a gestionar el tiempo
  • Te motiva a conseguir tus prioridades en tu vida
  • Trabaja en tu bienestar
  • Te ayuda a llegar más lejos hacia tus objetivos
  • Te guia en tu crecimiento personal

El coaching se aplica para mejorar los resultados que una persona obtiene en la relación con su pareja, con su familia, con su vida y alcance de sus objetivos

 «A la cima no se llega superando a los demás, sino superándote a ti mismo.»

Si deseas más información o una guia profesional puedes contactar con CLARA TEMPO, ella es coach cuántica espiritual y de desarrollo personal donde ofrece sus conocimientos y herramientas para el bienestar mental, corporal y energético para lograr una vida saludable en armonia y equilibrio con sesiones individuales y grupales. Realiza circulos de mujeres Online y Presencial donde el coaching ayuda a tomar consciencia de la evolución en diferentes ámbitos.

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