En esta ocasión queremos dar difusión al fantástico programa de radio dirigido por Santiago Domingo. En estas emisiones se tratan temas de crecimiento emocional que te ayudarán a vivir mejor y más feliz. ¿Quieres conocer más detalles? ¡Continúa la lectura!
Santiago Domingo es maestro en Inteligencia Emocional y Metafísica, interesado en estas materias desde hace más de 28 años, ha impartido talleres a nivel internacional para ayudar a las personas a conocerse y gestionar sus emociones. De esta manera, alcanzar una vida feliz y plena se vuelve fácil y natural.
El programa de radio Aprendiendo a Vivir dirigido por Santiago Domingo, nos enseña a aumentar nuestra inteligencia emocional de manera práctica y sencilla. Aborda los diferentes temas que afectan a nuestras emociones contando con la contribución de diferentes expertos en cada materia cada semana y es, sin duda alguna, una amena sesión que tiene resultados positivos desde que empiezas a escucharla.
¿En qué consiste el programa de radio Aprendiendo a Vivir de Santiago Domingo?
Aprendiendo a Vivir se emite dos veces por semana en Radio Esport Valencia 91.4 FM. También puede ser escuchado por internet en el siguiente enlace. El horario del directo es Martes y Jueves de 18:00 a 19:00 (hora de la Península Ibérica) y también se puede acceder a él a través del canal de Youtube de Aprendiendo a Vivir con Santiago Domingo.
En cada emisión del programa de radio, Santiago Domingo trata diversos aspectos de la la inteligencia emociona. La sesión transcurre de manera relajada en forma de coloquio en el que contribuyen varios invitados expertos en la materia a tratar en cada programa.
Puedes informarte de los temas que se van a tratar en los programas siguiendo a Santiago Domingo en su página de Facebook del programa.
¿Qué aspectos aborda Santiago Domingo para mejorar la inteligencia emocional?
De forma sencilla, podemos definir la inteligencia emocional como la capacidad que tenemos las personas para comprender y manejar nuestras emociones y entender las de los demás para comportarnos de manera lógica y sana en función de nuestros objetivos.
Estamos sitiendo emociones continuamente que debemos tratar de manera saludable, pues repercuten en nuestros hábitos vida. Si gestionamos nuestras emociones de manera adecuada, podemos obtener grandes beneficios en nuestra rutina diaria y en la realización de nuestros objetivos a largo plazo.
Principales beneficios de gestionar nuestra inteligencia emocional
Saber manejar nuestras emociones con sabiduría tiene ventajas y nos dará satisfacciones en todos los aspectos de nuestra vida. Nosotros hemos destacado tres ámbitos en los que sus beneficios se sienten de manera casi inmediata:
- Favorece el desarrollo personal. La mejora de nuestro autoconocimiento nos ayuda a conocer nuestras limitaciones y potencia nuestra superación personal. Esto nos ayuda a fijarnos metas y aumenta la motivación para alcanzarlas.
- Favorece el bienestar psicológico. Gestionar nuestras emociones de manera inteligente tiene, sin lugar a dudas, beneficios psicológicos destacables como reducir la ansiedad y servir de ayuda para superar la depresión y el insomnio.
- Mejora las relaciones interpersonales. Entender nuestras emociones y, posteriormente, las emociones de los demás nos ayuda a relacionarnos con las personas, tanto en el trabajo como en la vida privada.
¿Te interesaría contactar con Santiago Domingo personalmente?
